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冷蔵庫

    冷蔵庫に物を詰めすぎないこと!これはもう、常識ですね。逆に冷凍庫は80%くらいで効率よく、冷えてくれます。一人暮らしの友達は少なすぎると言って、氷をたくさん作って入れていました。  
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冷蔵庫

    冷蔵庫の中をスッキリ整理整頓することもポイントですね。迷子になってしまった食材を探すのに、何分も冷蔵庫を開けていたということにもなりかねません。私も最近まで、メチャメチャでした。
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冷蔵庫

    冷蔵庫を開けたら、サッと取り出しましょう。食事の支度をするときなどに食材を出すときには、冷蔵庫を開ける前に、何と何を取り出すのか、きちんと考えてから、開けることも重要です。できれば、効率よく、一度に取り出したいものです。


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冷蔵庫

    おススメするのは、100円ショップなどで売られている、「保冷カーテン」 です。冷蔵庫は扉の開閉で温度が上がり、、また定温に保つために電力が消費されるので、「保冷カーテン」をしていれば、少しの間、開け放しておいても平気です。お子さんがいらっしゃる家庭でも大活躍間違いなし!

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